Náhla srdcová smrť intímne.

Autor: barbara ukropcova | 2.6.2011 o 13:07 | Karma článku: 9,84 | Prečítané:  2665x

Diagnóza: Náhla srdcová smrť. Miesto: pri práci, za počítačom. Vek: 34 rokov. Dve deti a manželka. Bol silný fajčiar. K tomu nadváha, stres, minimum pohybu. Na poradí nezáleží. Taký klasický príklad priamo z realitnej agentúry Život.

...čo by robil, keby videl do svojho vnútra, ponoril by sa do rieky krvi, ktorá potichu prúdi v žilách, v tepnách… zaplával si vo vírivke v srdcovej komore… dotkol sa zľahka svojich zanedbaných svalov, svojej tukmi naloženej pečene… “Čo je to?” pýta sa, ukazujúc na nechutné lepkavé žltkasté hrudky, plávajúce v prúde… “Sme tuky… pláva nás tu toľko vďaka tomu, že ješ veľa klobásky a slaninky…” smejú sa hrudkovité chuchvalce. “A čo je toto?” pýta sa, ukazujúc na kvaplovú výzdobu na stenách tepien…inštinktívne sa mu zdá, že tam nepatrí, vyzerá nadbytočne, odpudivo… “som ateroskleróza – spolu s tukmi upchávam tvoje tepny. Jedného dňa ťa zabijem.” …šumí mu potichu v ušiach… vznáša sa v stave beztiaže, v anjelskej sfére, kde neexistuje bolesť ani trápenie… “A čo je toto?” ukazuje na veľkú masu, nehybnú v okolitom chaose, a hlboko vnútri sa mu zachveje praveká hrôza zo smrti. Okamih, keď sa zastavil čas... “Som tvoje mŕtve srdce.” Čo by robil, keby dostal druhú šancu? ...možno by povedal – „a predsa bije...“ a všetko by bolo ako predtým... ...možno by sa bál aj vlastného srdca... ...možno by dokázal zmeniť rytmus svojho zivota... ktorý vyžaduje pozrieť pravde hlboko do očí. Vieme, čo sa v nás skrýva? Mnohí to vedieť nechcú, akoby bola realita strašiak. Možno však cítite, že potrebujete zmenu, ale chýba Vám nejaká zápalná iskra, konkrétny stimul... Ak máte tridsať až štyridsať rokov, nejaké tie kilá navyše, k tomu zvýšené riziko cukrovky (cukrovka 2. typu u príbuzných, zvýšenie cukru v krvi) alebo vyšší tlak a chuť niečo zmeniť, možno by ste mohli skúsiť pod vedením skúsených inštruktorov overiť pozitívny efekt cvičenia na vlastnej koži - či na vlastnom srdci. V rámci nášho biomedicínskeho výskumu sledujeme účinky pravidelného cvičenia na metabolizmus, sval, tuk a na endokrinnú aktivitu kostrového svalu. Ale dopredu upozorňujem, že to nie je o rýchlom rozpúšťaní tukových zásob. A nie je to ani záruka trvalej zmeny. Skôr možnosť, ako sa naštartovať. Zvyknúť si na cvičenie ako na súčasť bežného života. Tak, ako sme si zvykli na umývanie rúk a zubov. Skrátka, samozrejmosť. Teším sa na spoluprácu :-) Upozornenie: Zaradenie do štúdie možné len po splnení kritérií, prejavenie záujmu nezaručuje účasť v štúdii.
Páčil sa Vám tento článok? Pridajte si blogera medzi obľúbených a my Vám pošleme email keď napíše ďalší článok
Pridaj k obľúbeným

Hlavné správy

KOMENTÁRE

Buďme všetci elitami, najlepšími v tom, čo robíme

A toto máme odkiaľ, nadávať ľuďom, čo sa o niečo snažili, čo si hodiny odsedeli na prednáškach a odučili a robia šestnásť hodín denne?

SVET

Slovák pomáha pri Mosule: Tu sa bojuje proti najväčšiemu zlu

Po fronte chce Oliver Valentovič len sprchu, pivo a pizzu.

EKONOMIKA

Najväčší mäsokombinát nepatrí do bankrotu, uznal súd

Bankrot navrhovala ukrajinská firma, nakoniec si to rozmyslela.


Už ste čítali?